Ceci masala

Ceci masala

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 47 cal (15.9%)
Carboidrati: 164 cal (55.6%)

About Ceci masala

Chickpea Masala è un piatto vibrante e sostanzioso che proviene dalla ricca tradizione culinaria della cucina indiana. Questo medley saporito presenta ceci ricchi di proteine cotti in un fragrante mix di pomodori, cipolle, aglio e una combinazioni di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala. Non solo il Chickpea Masala è delizioso, ma è anche una scelta nutriente, ricca di fibre, proteine vegetali ed essenziali vitamine. Abbinato perfettamente con riso o pane naan, è un pasto completo che scalda il cuore. Tuffati in questo delizioso sapore dell'India e energizza la tua giornata!