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laddu di ceci

laddu di ceci

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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947.9
calorie
28.4
proteine
118.5
carboidrati
37.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
947.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.9 g 48%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.4 mg 2%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 71.1 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 710.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

51.0%
12.2%
36.7%
Grassi: 341 cal (36.7%)
Proteine: 113 cal (12.2%)
Carboidrati: 474 cal (51.0%)

About laddu di ceci

Il Laddu di Ceci è una deliziosa dolcezza indiana fatta da farina di ceci tostata, conosciuta anche come besan. Queste palline salutari sono tipicamente aromatizzate con spezie aromatiche come cardamomo e dolcificate con jaggery o miele, offrendo un delizioso equilibrio di sapori. Provenienti dalla tradizionale cucina indiana, i Laddus di Ceci non sono solo uno snack soddisfacente ma sono ricchi di proteine e fibre dei ceci, rendendoli un'alternativa più sana ai dolci tradizionali. Goditeli come dessert senza sensi di colpa o come una spinta energetica durante la giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.