1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Korma di ceci
Il Korma di Ceci è un piatto vibrante e aromatico che proviene dalle ricche tradizioni culinarie dell'India. Questo curry delizioso presenta ceci teneri cotti in una salsa cremosa fatta con latte di cocco, pomodori e un mix di spezie profumate come cumino, coriandolo e curcuma. Ricchi di proteine e fibre, i ceci rendono questo piatto non solo appagante ma anche una scelta salutare per il cuore. Le spezie calde sono conosciute per le loro proprietà antinfiammatorie, mentre l'uso del latte di cocco aggiunge una consistenza vellutata. Perfetto con riso al vapore o con del naan caldo, il Korma di Ceci è un modo delizioso per gustare la bontà salutare a base di piante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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