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Frittella di ceci

Frittella di ceci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorie
19.0
proteine
71.1
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
568.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 71.1 g 25%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 213 cal (37.2%)
Proteine: 76 cal (13.2%)
Carboidrati: 284 cal (49.6%)

About Frittella di ceci

Frittelle di Ceci sono uno spuntino delizioso e nutriente, che esplode di sapore e è fatto da ceci macinati, erbe e spezie. Provenienti dalle cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo, questi croccanti piaceri sono spesso abbinati a salse di tahini o yogurt. Ricche di proteine e fibre, le frittelle di ceci non sono solo soddisfacenti ma sono ottime anche per la salute del cuore. Sono senza glutine e possono essere cotte al forno per una opzione più leggera, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi la bontà croccante delle Frittelle di Ceci come uno spuntino gustoso che è sia buono per te che per il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.