1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 43.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci al curry e riso
Il Curry di Ceci e Riso è un piatto sano e gustoso radicato nella cucina indiana. Questo curry vibrante unisce i ceci ricchi di proteine cotti in un ricco mix di pomodori, latte di cocco e spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma. Servito sopra al riso basmati soffice, crea il perfetto equilibrio di consistenza e sapore. I ceci sono una grande fonte di proteine vegetali e fibre, rendendo questo piatto non solo soddisfacente ma anche salutare per il cuore. Che tu sia vegetariano o semplicemente desideri gustare un pasto nutriente, il Curry di Ceci e Riso è un'opzione deliziosa che saprà accontentare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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