Blog Research API Download App
Tortini di ceci

Tortini di ceci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
476.2
calorie
19.0
proteine
71.4
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.3%
15.5%
26.2%
Grassi: 128 cal (26.2%)
Proteine: 76 cal (15.5%)
Carboidrati: 285 cal (58.3%)

About Tortini di ceci

Le Polpette di Ceci sono un piatto delizioso e nutriente realizzato con ceci macinati, spezie decise e erbe fresche. Provenienti dalla cucina mediorientale, queste polpette vantano un'esterno croccante e un interno tenero e saporito. Ricche di proteine, fibre e nutrienti essenziali, sono una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che siano gustate come snack, antipasto o come parte di un piatto principale sostanzioso, le Polpette di Ceci sono naturalmente senza glutine e possono essere cotte al forno o in padella per un'opzione più leggera. Abbandonati a questo piacere soddisfacente che fa bene sia al palato che alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.