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Burger di ceci

Burger di ceci

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorie
18.9
proteine
63.1
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 12.6 g 45%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.2%
Grassi: 142 cal (30.2%)
Proteine: 75 cal (16.1%)
Carboidrati: 252 cal (53.7%)

About Burger di ceci

Il Burger di Ceci è una deliziosa e nutriente alternativa ai tradizionali hamburger di manzo. Realizzato con ceci tritati, erbe fresche e spezie, è ricco di proteine e fibre a base vegetale. Proveniente dalla cucina mediorientale, questo burger vibrante non è solo saporito ma anche senza glutine e ricco di vitamine. Servito su un panino integrale e guarnito con croccante lattuga, succulenti pomodori e una salsa tahini piccante, il Burger di Ceci è una scelta salutare che soddisfa le tue voglie mantenendo la tua salute in equilibrio. Goditi un morso senza sensi di colpa che è buono per te e per il pianeta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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