1 serving (183 grams) contains 440 calories, 28.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
568.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.5 g | 31% | |
| Grassi Saturi | 5.2 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 77.5 mg | 25% | |
| Sodio | 1808.8 mg | 78% | |
| Carboidrati Totali | 53.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 7.8 g | ||
| proteine | 36.2 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 103.4 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 387.6 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Chikkudu Kaaya Palya è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina del sud dell'India, particolarmente popolare nel Karnataka. Questo saporito stir-fry presenta fagioli lunghi freschi cotti con spezie aromatiche, cocco e talvolta conditi con un pizzico di semi di senape e urad dal. Ricco di vitamine e minerali, è una fantastica fonte di fibra alimentare, promuovendo la salute digestiva. Povero di calorie ma ricco di sapore, Chikkudu Kaaya Palya è l'accompagnamento ideale per riso o roti, offrendo un equilibrio delizioso di sapori che celebra l'essenza della cucina tradizionale del sud dell'India. Goditi questo piatto salutare che è nutriente e appetitoso allo stesso tempo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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