Zuppa di pollo, verdure e lenticchie

Zuppa di pollo, verdure e lenticchie

Soup

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calorie
14.6
proteine
19.4
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
174.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 582.5 mg 25%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 5.8 g 20%
Zuccheri 3.9 g
proteine 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.4%
34.1%
20.5%
Grassi: 35 cal (20.5%)
Proteine: 58 cal (34.1%)
Carboidrati: 77 cal (45.4%)

About Zuppa di pollo, verdure e lenticchie

La zuppa di pollo, verdure e lenticchie è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce pollo tenero, verdure vivaci e lenticchie ricche di proteine. Proveniente dai pasti casalinghi sostanziosi provenienti da tutto il mondo, questa zuppa è una deliziosa miscela di sapori, spesso con ingredienti come carote, sedano ed erbe profumate. Ricca di fibre e proteine magre, è un'ottima scelta per un pasto sano, perfetto per aumentare l'energia e sostenere uno stile di vita sano. Goditi una calda ciotola di questa zuppa confortante, ideale per serate accoglienti o come pranzo nutriente.