1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.0 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 209.5 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 569.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le cosce di pollo senza pelle sono una scelta saporita e versatile per cuochi attenti alla salute. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, questi tagli succulenti sono più magri rispetto alle loro controparti con pelle, rendendoli un'ottima opzione per una dieta equilibrata. Provenienti da diverse cucine di tutto il mondo, dai gustosi curry indiani ai classici piatti al forno americani, le possibilità sono infinite. Sono perfette per grigliare, arrostire o cuocere a fuoco lento nelle tue salse preferite, garantendo un pasto delizioso senza compromessi sul gusto. Goditi delle gustose e sostanziose cosce di pollo mantenendo il pasto leggero e nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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