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Pollo teryaki

Pollo teryaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calorie
29.4
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 17.6 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.1%
35.1%
15.8%
Grassi: 53 cal (15.8%)
Proteine: 117 cal (35.1%)
Carboidrati: 164 cal (49.1%)

About Pollo teryaki

Chicken Teryaki è un delizioso piatto ispirato alla cucina giapponese, con pollo tenero e succulento glassato in una salsa teriyaki dolce e saporita, fatta con salsa di soia, mirin e zucchero. Spesso servito con riso al vapore e verdure vivaci, questo pasto offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di proteine e povero di grassi, il Chicken Teryaki è un'opzione più salutare se grigliato o cotto al forno. Sebbene la salsa aggiunga un pizzico di dolcezza, è meglio gustarla con moderazione. Vivi questa fusione culinaria che porta il gusto del Giappone direttamente sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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