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panino di pollo

panino di pollo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (140 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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246.4
calorie
19.2
proteine
34.0
carboidrati
3.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
246.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.7 g 4%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 1.6 g
Colesterolo 37.8 mg 12%
Sodio 1086.4 mg 47%
Carboidrati Totali 34.0 g 12%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 4.0 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 144.2 mg 11%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 347.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - panino di pollo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    55.3%
    31.2%
    13.5%
    Grassi: 33 cal (13.5%)
    Proteine: 76 cal (31.2%)
    Carboidrati: 136 cal (55.3%)

    About panino di pollo

    Il Chicken Sub è un delizioso panino che esplode di sapore, con un tenero petto di pollo alla griglia marinato in spezie pepate. Incastonato in un croccante panino sub, è guarnito con croccante lattuga, succosi pomodori e un cucchiaino di senape cremosa o maionese saporita. Originario della classica cucina deli americana, questo sub versatile può essere personalizzato per soddisfare il tuo gusto. Ricco di proteine, è una scelta più salutare rispetto a molte opzioni fast-food, fornendoti l'energia di cui hai bisogno senza sensi di colpa. Perfetto per pranzo o una cena veloce, il Chicken Sub è soddisfacente e saporito tutto in un solo morso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - panino di pollo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.