1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.7 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 17.3 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 384.6 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spezzatino di pollo con okra
Lo Stufato di Pollo con Okra è un piatto sostanzioso e saporito che unisce tenero pollo, vibrante okra e una miscela di verdure come peperoni e pomodori. Originario della cucina del sud, questo stufato vanta spezie ricche e un brodo confortante adatto a ogni occasione. Ricco di proteine dal pollo e fibre dall'okra, è un'opzione nutriente che riscalda l'anima. Anche se potrebbe contenere un po' di olio per saltare in padella, gli ingredienti salutari lo rendono una scelta cardioprotettiva se consumato con moderazione. Abbandonati a questo piatto classico che è sia soddisfacente che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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