Insalata di pollo e spinaci

Insalata di pollo e spinaci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Insalata di pollo e spinaci

Insalata di Pollo e Spinaci è un piatto vibrante e nutriente che unisce un tenero petto di pollo alla griglia con spinaci freschi e fogliosi. Guarnita con pomodorini ciliegino, fette di cetriolo e una spruzzata di formaggio feta, questa insalata riflette influenze mediterranee, offrendo sia sapore che benefici per la salute. Ricca di proteine magre e vitamine, è povera di calorie ma ricca di antiossidanti e fibre. Condiscila con una leggera vinaigrette per un tocco frizzante, trasformandola in una scelta soddisfacente per pranzo o cena che nutre il tuo corpo senza sacrificare il gusto. Goditi il delizioso modo per rimanere in salute!