1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pollo e spinaci
L'Insalata di Pollo agli Spinaci è un piatto vibrante e nutriente che unisce tenero pollo alla griglia, freschi spinaci baby e una mescolanza di verdure colorate. Originaria della classica cucina americana, è spesso arricchita da ingredienti come pomodorini ciliegia, cipolle rosse e croccanti noci o mandorle. Condita con una leggera vinaigrette, questa insalata offre un perfetto equilibrio tra proteine e vitamine. Gli spinaci sono ricchi di ferro e antiossidanti, rendendola un'ottima scelta per un pasto salutare. Ideale per un pranzo veloce o una cena leggera, l'Insalata di Pollo agli Spinaci è sia soddisfacente che leggera!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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