Zuppa di pollo con carote e bok choy

Zuppa di pollo con carote e bok choy

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
14.2
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 330.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.5%
41.6%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 56 cal (41.6%)
Carboidrati: 37 cal (27.5%)

About Zuppa di pollo con carote e bok choy

La Zuppa di Pollo con Carote e Bok Choy è una delizia nutriente che scalda sia il corpo che l'anima. Questo piatto confortante presenta pezzi teneri di pollo, vivaci carote arancioni e croccante bok choy, cotti insieme in un ricco e saporito brodo. Prendendo ispirazione dalla cucina asiatica, combina ingredienti genuini ricchi di vitamine e minerali. Il bok choy aggiunge un tocco di antiossidanti, mentre le carote contribuiscono con il beta-carotene per una visione sana. Povera di calorie ma sostanziosa, questa zuppa rappresenta il perfetto equilibrio tra sapore e nutrizione, rendendola una scelta ideale per un pasto appagante in qualsiasi giorno della settimana.