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pollo sosatie

pollo sosatie

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 170 cal (43.5%)
Proteine: 157 cal (40.3%)
Carboidrati: 63 cal (16.2%)

About pollo sosatie

Il Chicken Sosatie è un delizioso piatto sudafricano che presenta spiedini di pollo marinato, sapientemente conditi con un mix di spezie. Questo piatto saporito include tipicamente teneri pezzi di pollo, frutta secca dolce come albicocche o prugne, e una marinatura piccante fatta con ingredienti come aceto, curry in polvere e aglio. Proveniente dalla cucina del Capo Malese, il Chicken Sosatie unisce un ricco patrimonio culturale a sapori vibranti. È una scelta più salutare, poiché il metodo di cottura alla griglia riduce il contenuto di grassi, e l'aggiunta di frutta apporta dolcezza naturale e fibre. Perfetto per barbecue o pasti in famiglia, il Chicken Sosatie è un assaggio del Sudafrica che non vorrai perdere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.