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pollo sateh con riso e broccoli

pollo sateh con riso e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
304.1
calorie
20.3
proteine
33.8
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 405.4 mg 17%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.0%
26.4%
29.6%
Grassi: 90 cal (29.6%)
Proteine: 81 cal (26.4%)
Carboidrati: 135 cal (44.0%)

About pollo sateh con riso e broccoli

Il Pollo Sateh Con Riso E Broccoli è un delizioso piatto che presenta tenere e marinatissime spiedini di pollo grigliati alla perfezione. Originario dell'Indonesia, questo piatto saporito è arricchito da spezie aromatiche e servito insieme a riso al gelsomino morbido e broccoli cotti al vapore vividi. La combinazione offre un perfetto equilibrio di proteine e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Il pollo è ricco di proteine magre, mentre i broccoli apportano vitamine e minerali essenziali. Goditi i sapori ricchi e i benefici per la salute di questo delizioso piatto, perfetto per un pranzo o una cena soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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