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Panino di pollo con formaggio

Panino di pollo con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 15.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 20.8 grams of carbohydrates.

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209
calorie
15
proteine
20.8
carboidrati
7.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
 209
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.3 g 9%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 1.1 g
Colesterolo 39 mg 13%
Sodio 826 mg 35%
Carboidrati Totali 20.8 g 7%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 2.8 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 28 mcg 140%
Calcio 232 mg 17%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 231 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Panino di pollo con formaggio Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Fonte delle Calorie

    39.8%
    28.7%
    31.5%
    Grassi: 65 cal (31.5%)
    Proteine: 60 cal (28.7%)
    Carboidrati: 83 cal (39.8%)

    About Panino di pollo con formaggio

    Il Filetto di Pesce Gatto è un delizioso e versatile pesce che proviene dai fiumi e laghi d'acqua dolce del sud degli Stati Uniti. Ricco di proteine, ogni filetto è povero di grassi e ricco di acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Il suo sapore delicato e la consistenza sfilacciata lo rendono un preferito in varie cucine, dal gumbo cajun al pesce gatto fritto croccante. Ricco di vitamine e minerali essenziali, il filetto di pesce gatto offre un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Gustalo grigliato, al forno o fritto per un piatto delizioso che è sia appagante che nutriente!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Panino di pollo con formaggio Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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