Insalata di pollo con couscous

Insalata di pollo con couscous

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.7%
32.2%
29.1%
Grassi: 106 cal (29.1%)
Proteine: 117 cal (32.2%)
Carboidrati: 141 cal (38.7%)

About Insalata di pollo con couscous

L'Insalata di Pollo Con Couscous è un piatto vibrante e appagante che unisce pollo arrosto tenero con couscous soffice, verdure fresche e una salsa vivace. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata esplode di sapore grazie all'aggiunta di peperoni, cetrioli a dadini e una spolverata di fresche erbe come prezzemolo o menta. Ricca di proteine magre e fibre, è una scelta nutriente che ti sazia senza appesantirti. Inoltre, il couscous aggiunge una texture deliziosa mentre rappresenta una grande fonte di carboidrati. Goditi questa rinfrescante variazione su un'insalata classica perfetta per pranzo o cena!