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pollo rapa carote e brodo di pollo

pollo rapa carote e brodo di pollo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
14.2
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.5%
41.6%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 56 cal (41.6%)
Carboidrati: 37 cal (27.5%)

About pollo rapa carote e brodo di pollo

Pollo Rutabagas Carote e Brodo di Pollo è un piatto sano e confortante che unisce pollo tenero, rutabagas terrosi e carote dolci, il tutto cotto lentamente alla perfezione in un brodo saporito. Radicato nella cucina rustica e sostanziosa, questo piatto offre una deliziosa miscela di sapori e benefici nutrizionali. I rutabagas sono ricchi di vitamine e fibre, mentre le carote forniscono un apporto di beta-carotene, promuovendo una buona vista e una salute generale. Questo pasto a basso contenuto calorico non solo è soddisfacente, ma rappresenta anche una scelta senza sensi di colpa che riscalda il cuore e nutre il corpo. Goditi una ciotola di questa deliziosa miscela per assaporare un po' di casa e salute.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.