Piatto di riso con pollo, fagioli neri e salsa

Piatto di riso con pollo, fagioli neri e salsa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
20.3
proteine
33.8
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.5 mg 13%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.5 mg 3%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.7%
29.3%
22.0%
Grassi: 61 cal (22.0%)
Proteine: 81 cal (29.3%)
Carboidrati: 135 cal (48.7%)

About Piatto di riso con pollo, fagioli neri e salsa

La Chicken Quesadilla With Cheese è un delizioso piatto messicano che presenta tenero pollo condito racchiuso tra due tortillas calde, generosamente riempite di formaggio fuso. Questa creazione succulenta unisce sapori saporiti con un pizzico di spezie, offrendo un crunch soddisfacente ad ogni morso. Sebbene tipicamente apprezzata come comfort food, può essere resa più salutare utilizzando tortillas integrali e aggiungendo verdure fresche come peperoni e cipolle. Perfetta per un pasto veloce o uno spuntino, questa quesadilla offre un gusto delizioso della cucina messicana che ti farà venire voglia di più!