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Quesdilla di pollo con formaggio

Quesdilla di pollo con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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644.7
calorie
39.5
proteine
46.1
carboidrati
32.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
644.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.9 g 42%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 92.1 mg 30%
Sodio 1184.2 mg 51%
Carboidrati Totali 46.1 g 16%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 2.6 g
proteine 39.5 g 79%
Vitamina D 26.3 mcg 131%
Calcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 460.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.9%
24.7%
46.4%
Grassi: 296 cal (46.4%)
Proteine: 158 cal (24.7%)
Carboidrati: 184 cal (28.9%)

About Quesdilla di pollo con formaggio

Il Chicken Quinoa Salad è una deliziosa miscela di succulento pollo alla griglia, quinoa nutritiva, verdure croccanti e una salsa zesty. Proveniente dal Sud America, la quinoa è un superfood ricco di proteine e fibre, rendendo questo piatto sia appagante che salutare. Mescolato con peperoni colorati, spinaci freschi e un tocco di lime, esplode di sapore offrendo vitamine e minerali essenziali. Perfetto per un pranzo leggero o una cena sostanziosa, il Chicken Quinoa Salad offre un modo soddisfacente per nutrire il corpo senza sacrificare il gusto. Goditi questo piatto vibrante e salutare che è tanto delizioso quanto nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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