1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il riso selvatico è un cereale nutriente e versatile nativo dell'America del Nord, spesso trovato nei laghi e nei fiumi. Ricco di antiossidanti, proteine e fibre, è un'ottima aggiunta a una dieta sana. Con un sapore unico di nocciola e una consistenza masticabile, il riso selvatico esalta una varietà di cucine, dai piatti classici alle insalate moderne. A differenza del riso tradizionale, è integrale e meno calorico, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Che sia servito come contorno o come base per un pasto sostanzioso, il riso selvatico non è solo delizioso ma è anche pieno di nutrienti essenziali. Goditi i benefici di questo cereale antico oggi!