Blog Research API Download App
Pollo Oyako Don

Pollo Oyako Don

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
calorie
23.6
proteine
47.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.1 mg 39%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.5%
24.2%
27.3%
Grassi: 106 cal (27.3%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 188 cal (48.5%)

About Pollo Oyako Don

Don di Pollo Oyako è un confortante piatto giapponese che presenta pollo tenero e uova soffici adagiati su un letto di riso fumante. Questo classico avvolge i sapori in modo armonioso in un brodo dashi saporito insaporito con salsa di soia e mirin. Ricco di proteine dal pollo e dalle uova, offre anche un equilibrio nutrizionale di carboidrati dal riso. Benché ricco di sapore, chi è attento all'apporto di sodio potrebbe voler gustare questo piatto con moderazione. Concediti il Don di Pollo Oyako per un delizioso assaggio del Giappone che scalda sia il cuore che il palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.