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Pollo marinato

Pollo marinato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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392.9
calorie
73.8
proteine
2.4
carboidrati
8.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
392.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.6 g 11%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 202.4 mg 67%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.5%
77.2%
20.3%
Grassi: 77 cal (20.3%)
Proteine: 295 cal (77.2%)
Carboidrati: 9 cal (2.5%)

About Pollo marinato

Il Pollo Marinato è un piatto ricco di sapore che presenta teneri pezzi di pollo immersi in una vibrante miscela di spezie ed erbe. Originario dalla cucina mediterranea, questo piatto include spesso aglio, succo di limone, olio d'oliva e una miscela di spezie zesty. Il processo di marinatura non solo esalta il sapore del pollo ma aiuta anche a trattenere l'umidità, rendendolo più succulento e succoso. Ricco di proteine e grassi sani, il Pollo Marinato è una scelta nutritiva che può essere grigliata, cotta al forno o saltata per un pasto delizioso. Gustatelo in insalate, wrap o da solo per un'esperienza culinaria soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.