coscia di pollo

coscia di pollo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (60 grams) contains 124 calories, 15.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
278.1
calorie
34.6
proteine
0.2
carboidrati
15.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
278.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.5 g 19%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 2.1 g
Colesterolo 201.2 mg 67%
Sodio 529.2 mg 23%
Carboidrati Totali 0.2 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.2 g
proteine 34.6 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 376.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.3%
49.7%
50.1%
Grassi: 139 cal (50.1%)
Proteine: 138 cal (49.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.3%)

About coscia di pollo

La Coscia di Pollo è un taglio succulento di pollame, apprezzato per il suo ricco sapore e la consistenza tenera. Questo amato ingrediente proviene da varie cucine, dal pollo fritto del sud alle saporite curry indiani. Ricca di proteine e vitamine essenziali come B6 e niacina, la coscia di pollo può essere un'opzione salutare se preparata con cura. Tuttavia, quando fritta o ricoperta di salse abbondanti, può essere ricca di grassi e calorie. Abbraccia la versatilità delle cosce di pollo grigliate, al forno o arrosto, permettendoti di gustare un pasto delizioso e nutriente che saprà soddisfare il tuo palato!