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Coscia di pollo e patata

Coscia di pollo e patata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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376.5
calorie
29.4
proteine
29.4
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.9%
29.9%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 117 cal (29.9%)
Carboidrati: 117 cal (29.9%)

About Coscia di pollo e patata

Il Pollo con Patate è un piatto sostanzioso che combina succulente e teneri gambi di pollo con patate arrosto perfettamente. Questo pasto confortante proviene da varie cucine in tutto il mondo, spesso apprezzate in ambienti rustici. Ricchi di proteine, le cosce di pollo forniscono nutrienti essenziali, mentre le patate offrono una buona fonte di fibra e vitamine. Sebbene questo piatto sia deliziosamente soddisfacente, è meglio gustarlo con moderazione a causa della sua saporita condimento e il potenziale di grassi aggiunti. Perfetto per riunioni familiari o una serata accogliente, il Pollo con Patate porta calore e sapore sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.