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pollo kulambu

pollo kulambu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
23.8
proteine
9.5
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 761.9 mg 33%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.5%
31.3%
56.2%
Grassi: 171 cal (56.2%)
Proteine: 95 cal (31.3%)
Carboidrati: 38 cal (12.5%)

About pollo kulambu

Il Kulambu di Pollo è un ricco e saporito curry del sud dell'India che mette in mostra pezzi teneri di pollo cucinati in un robusto mix di spezie, tamarindo e erbe aromatiche. Proveniente dal Tamil Nadu, questo piatto presenta ingredienti come cipolle, aglio e semi di senape, creando un gusto profondamente appagante. Con un equilibrio di proteine dal pollo e antiossidanti dalle spezie, è un piatto che non è solo delizioso ma offre anche benefici nutrizionali. Anche se può essere indulgente per il suo contenuto di olio, gustarlo con moderazione rende il Kulambu di Pollo un'aggiunta salutare al tuo repertorio culinario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.