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Pollo Kottu

Pollo Kottu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calorie
20.3
proteine
47.3
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 4.1 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.3%
20.7%
31.0%
Grassi: 121 cal (31.0%)
Proteine: 81 cal (20.7%)
Carboidrati: 189 cal (48.3%)

About Pollo Kottu

Il Kottu di Pollo è un piatto vibrante dello Sri Lanka che combina roti tagliuzzati, pollo tenero e una serie di verdure colorate, tutte sapientemente saltate in padella con spezie aromatiche. Questo pasto sostanzioso non è solo un amato comfort food ma anche una fantastica fonte di proteine e fibre, grazie al pollo e alle verdure. Guarnito con una spolverata di sambal piccante o salsa di cocco, delizia le papille gustative ad ogni morso. Sebbene possa essere indulgente a causa del burroso roti, optare per più verdure lo rende una scelta più salutare. Tuffati in questa deliziosa fusione di sapori e cultura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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