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Chicken Katsudon

Chicken Katsudon

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calorie
18.7
proteine
45.3
carboidrati
13.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
373.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.3 g 17%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 64.0 mg 21%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 45.3 g 16%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 5.3 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 10.7 mcg 53%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 213.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

48.2%
19.9%
31.9%
Grassi: 119 cal (31.9%)
Proteine: 74 cal (19.9%)
Carboidrati: 181 cal (48.2%)

About Chicken Katsudon

Il Chicken Katsudon è un delizioso piatto giapponese che presenta una cotoletta di pollo impanata servita su un letto di riso bollente, il tutto coperto da un tortino di cipolla e uovo saporito. Originario del Giappone, questo pasto confortante combina la croccantezza soddisfacente del pollo fritto con i ricchi sapori del dashi, salsa di soia e mirin, creando un perfetto equilibrio di gusto. Sebbene il piatto sia indulgente a causa dell'elemento fritto, offre anche proteine dal pollo e una porzione di verdure dalle cipolle. Nel complesso, il Chicken Katsudon è un delizioso equilibrio di sapori ricchi e consistenze soddisfacenti, perfetto per qualsiasi pasto della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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