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pollo karahi

pollo karahi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
23.6
proteine
9.4
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 75.5 mg 25%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.4%
31.2%
56.3%
Grassi: 170 cal (56.3%)
Proteine: 94 cal (31.2%)
Carboidrati: 37 cal (12.4%)

About pollo karahi

Il Karai di Pollo è un piatto gustoso e aromatico che proviene dalle vivaci cucine del Asia Meridionale. Questo stir-fry speziato presenta pezzi teneri di pollo saltati con pomodori freschi, peperoncini verdi, aglio e un mix di spezie tradizionali come cumino e coriandolo. Spesso cucinato in un recipiente simile a un wok chiamato karai, trattiene tutti quei deliziosi sapori. Con l'alto contenuto di proteine dal pollo e la bontà delle verdure fresche, offre un pasto nutriente, specialmente se abbinato a naan di grano interale o riso integrale. Anche se ha un tocco speziato, gli oli ricchi utilizzati possono aggiungere calorie extra, quindi la moderazione è la chiave. Tuffati nella delizia del Karai di Pollo oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.