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jook di pollo

jook di pollo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
9.4
proteine
18.9
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
27.2%
18.2%
Grassi: 25 cal (18.2%)
Proteine: 37 cal (27.2%)
Carboidrati: 75 cal (54.6%)

About jook di pollo

Il Jook di Pollo è una consolante zuppa di riso asiatica preparata con tenero pollo, riso e un ricco brodo, lasciati sobbollire fino a raggiungere una consistenza cremosa. Originario della cucina cinese, questo piatto è spesso apprezzato come un rimedio lenitivo per l'anima. Ricco di proteine provenienti dal pollo e carboidrati facilmente digeribili dal riso, il Jook di Pollo non è solo delizioso ma anche nutriente, rendendolo ideale per il recupero o come pasto leggero in qualsiasi momento della giornata. Infuso con zenzero e guarnito con cipollotti, è una calda ciotola d'amore che unisce le persone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.