Pollo in salsa teriyaki

Pollo in salsa teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
35.3
proteine
23.5
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 17.6 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

27.5%
41.4%
31.1%
Grassi: 106 cal (31.1%)
Proteine: 141 cal (41.4%)
Carboidrati: 94 cal (27.5%)

About Pollo in salsa teriyaki

Il Pollo alla Salsa Teriyaki è un piatto saporito proveniente dalla cucina giapponese, che presenta tenero pollo marinate glassato con una ricca e saporita salsa teriyaki. Realizzata con salsa di soia, mirin e un tocco di zenzero, regala un irresistibile sapore umami. Questo piatto si abbina meravigliosamente con riso cotto a vapore e verdure fresche, creando un pasto equilibrato. Sebbene offra proteine magre, la salsa contiene un tocco di zucchero, quindi la moderazione è essenziale. Perfetto per una cena veloce o meal prep, il Pollo alla Salsa Teriyaki è una scelta deliziosamente soddisfacente!