flauta di pollo

flauta di pollo

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
28.6
proteine
35.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.3%
24.3%
45.4%
Grassi: 214 cal (45.4%)
Proteine: 114 cal (24.3%)
Carboidrati: 142 cal (30.3%)

About flauta di pollo

Le Flauta di pollo è un delizioso piatto messicano che presenta pollo disossato condito, avvolto in morbide tortillas di mais e fritto perfettamente fino a quando non diventa dorato e croccante. Ricche di sapore, le flautas vengono spesso servite con condimenti freschi come guacamole, salsa e panna acida, aggiungendo un delizioso contrasto di consistenze. Sebbene offrano una croccantezza soddisfacente, la frittura aggiunge calorie extra, quindi gustale con moderazione. Ricche di proteine e servite con verdure fresche, le Flautas di Pollo possono essere una deliziosa parte di un pasto bilanciato, mettendo in mostra la vivace tradizione culinaria del Messico direttamente nel tuo piatto!