1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Casseruola di enchilada di pollo
Il Chicken Enchilada Casserole è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce tenero pollo disossato, salsa di enchilada saporita e strati di tortillas di mais, il tutto cotto alla perfezione. Proveniente dalla vivace cucina messicana, questa casseruola è una fusione confortante di sapori, con formaggio fuso e topping freschi come prezzemolo e avocado. Ricca di proteine dal pollo e fibre dalle tortillas, offre un'opzione di pasto soddisfacente. Nonostante sia molto ricca di formaggio, è possibile alleggerirla utilizzando formaggio magro o incorporando più verdure. Perfetta per cene durante la settimana o riunioni familiari, è un modo saporito per gustare un classico messicano preferito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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