1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.1 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 6.2 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 523.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Cosce di Pollo sono un piatto gustoso e versatile apprezzato in tutto il mondo. Questi tagli teneri provengono dalla parte inferiore della gamba di pollo, ricchi di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco. Spesso marinati in spezie o salse saporite, possono essere grigliati, arrostiti o fritti alla perfezione. Mentre sono deliziosamente croccanti all'esterno, la loro carne scura offre un sapore succoso e ricco. Anche se più ricche di grassi rispetto al petto di pollo, possono essere una scelta salutare quando cucinate con poco olio e abbinate a verdure fresche. Perfette per barbecue in giardino o cene in famiglia, le Cosce di Pollo uniscono le persone ad ogni morso!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.