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Pollo coscia adobo

Pollo coscia adobo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
28.4
proteine
4.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 5.5 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.2%
37.6%
56.2%
Grassi: 170 cal (56.2%)
Proteine: 113 cal (37.6%)
Carboidrati: 18 cal (6.2%)

About Pollo coscia adobo

Il Pollo Drumstick Adobo è un piatto filippino saporito e agrodolce che mette in mostra succulente cosce di pollo marinato in un ricco mix di salsa di soia, aceto, aglio e spezie aromatiche. Questo delizioso stufato è cotto a puntino, permettendo ai sapori di fondersi in modo armonioso. Proveniente dalle Filippine, l'Adobo è diventato un preferito amato, apprezzato per il suo gusto confortante e la sua versatilità. Sebbene sia ricco di proteine, il piatto può essere gustato con moderazione poiché contiene sodio dalla salsa di soia. Servilo con riso alla vapore e goditi un pasto sostanzioso ricco di sapori audaci e un tocco di tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.