1 serving (180 grams) contains 223 calories, 15.2 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.3 g | ||
| Colesterolo | 70.2 mg | 23% | |
| Sodio | 680.4 mg | 29% | |
| Carboidrati Totali | 19.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 7.2 mcg | 36% | |
| Calcio | 99 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 297 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cena di pollo
La Cena di Pollo è un pasto abbondante e delizioso che spesso presenta pollo arrosto o alla griglia abbinato a contorni sapienti come purè di patate, verdure al vapore e insalate fresche. Proveniente dalle tradizioni culinarie del comfort in tutto il mondo, questo piatto mette in mostra la versatilità del pollo nelle varie cucine, dai sapori del Sud a quelli mediterranei. Ricco di proteine magre, promuove la crescita muscolare e la sostentazione, mentre le verdure colorate aggiungono vitamine e minerali essenziali. Fai attenzione alle salse ricche o ai contorni pesanti che possono sbilanciare le calorie. Goditi una Cena di Pollo per un soddisfacente mix di gusto e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - cena di pollo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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