cena di pollo

cena di pollo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (180 grams) contains 223 calories, 15.2 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.

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223.2
calorie
15.2
proteine
19.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (180g)
Calorie
223.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 1.3 g
Colesterolo 70.2 mg 23%
Sodio 680.4 mg 29%
Carboidrati Totali 19.3 g 7%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 2.8 g
proteine 15.2 g 30%
Vitamina D 7.2 mcg 36%
Calcio 99 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 297 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.7%
27.3%
38.0%
Grassi: 84 cal (38.0%)
Proteine: 60 cal (27.3%)
Carboidrati: 77 cal (34.7%)

About cena di pollo

La Cena di Pollo è un pasto abbondante e delizioso che spesso presenta pollo arrosto o alla griglia abbinato a contorni sapienti come purè di patate, verdure al vapore e insalate fresche. Proveniente dalle tradizioni culinarie del comfort in tutto il mondo, questo piatto mette in mostra la versatilità del pollo nelle varie cucine, dai sapori del Sud a quelli mediterranei. Ricco di proteine magre, promuove la crescita muscolare e la sostentazione, mentre le verdure colorate aggiungono vitamine e minerali essenziali. Fai attenzione alle salse ricche o ai contorni pesanti che possono sbilanciare le calorie. Goditi una Cena di Pollo per un soddisfacente mix di gusto e nutrizione!