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Couscous di pollo

Couscous di pollo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.2%
24.4%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 70 cal (24.4%)
Carboidrati: 164 cal (57.2%)

About Couscous di pollo

Il Chicken Couscous è un delizioso piatto nordafricano che unisce tenero pollo marinato con soffice couscous, verdure vibranti e una fragrante miscela di spezie. Originario della regione del Maghreb, questo piatto offre un'esplosione di sapori, con ingredienti come carote, zucchine e ceci, il tutto cotto alla perfezione. Non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali. L'uso di couscous integrale aggiunge una texture nucciuta offrendo una fonte sana di carboidrati. Tuffati in questo pasto soddisfacente che porta un assaggio del Mediterraneo al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.