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Congee di pollo

Congee di pollo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
7.5
proteine
23.6
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 94.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.7%
21.2%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 30 cal (21.2%)
Carboidrati: 94 cal (66.7%)

About Congee di pollo

Il Congee di Pollo è un comfort food tipico della cucina asiatica, particolarmente popolare nelle case cinesi. Realizzato con riso cotto a fuoco lento bollito in acqua o brodo, è arricchito con pezzi di pollo tenero, zenzero e talvolta garnito con cipollotti o uova centenarie. Questo piatto non è solo delizioso, ma è anche ricco di nutrienti, offrendo un pasto caldo e facilmente digeribile perfetto per qualsiasi momento della giornata. Con la sua consistenza lenitiva e i suoi sapori intensi, il Congee di Pollo è un rimedio tradizionale per i raffreddori e un piatto che scalda il cuore e allevia il corpo e l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.