1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.6 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 609.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Petto di Pollo è una fonte di proteine magra e versatile, ricca di nutrienti essenziali come vitamine del gruppo B, ferro e fosforo. Un pilastro nelle cucine di tutto il mondo, può essere grigliato, cotto al forno o saltato a perfezione, diventando un preferito per cene in settimana facili o pasti gourmet. Con il suo basso contenuto di grassi, i Petti di Pollo supportano la crescita muscolare e la gestione del peso, fornendo al contempo un elevato contenuto proteico che ti fa sentire sazio. Tuttavia, fai attenzione a grassi aggiunti e sodio nei metodi di preparazione. Goditi questo ingrediente salutare e delizioso in una varietà di piatti, dagli stir-fry alle insalate!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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