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Petto di pollo con formaggio e asparagi

Petto di pollo con formaggio e asparagi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calorie
47.1
proteine
5.9
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.1 g 94%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.0%
55.6%
37.4%
Grassi: 126 cal (37.4%)
Proteine: 188 cal (55.6%)
Carboidrati: 23 cal (7.0%)

About Petto di pollo con formaggio e asparagi

Petto di Pollo con Formaggio e Asparagi è un piatto delizioso che unisce tenero e succulento petto di pollo con formaggio cremoso e vibranti asparagi. Originaria della classica cucina americana, questa ricetta offre un'opzione di pasto confortante ma nutriente. Ricco di proteine magre dal pollo, supporta la salute muscolare, mentre gli asparagi aggiungono una spinta di vitamine e minerali, tra cui fibre e antiossidanti. Il formaggio fornisce un sapore ricco, ma è possibile scegliere varianti a basso contenuto di grassi per una svolta più salutare. È un perfetto equilibrio di gusto e nutrizione, rendendolo una scelta ideale per qualsiasi tavola da cena. Goditi questo piatto soddisfacente e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.