1 serving (196 grams) contains 204 calories, 14.0 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
203.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 49 mg | 16% | |
| Sodio | 315.6 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 26.7 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 3.7 g | ||
| proteine | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 7.8 mcg | 39% | |
| Calcio | 66.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 501.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo Biryani
Il Biryani di Pollo è un piatto profumato e saporito che viene dall'India e dai paesi limitrofi. Presenta pollo tenero marinato e cucinato con riso basmati, insaporito con spezie aromatiche come zafferano, cardamomo e chiodi di garofano. Spesso guarnito con fresco coriandolo e cipolle croccanti fritte, questo piatto unico è un vero festino per i sensi. Pur essendo ricco di sapori, l'uso del pollo magro e delle spezie aromatiche offre alcuni benefici per la salute, fornendo proteine e antiossidanti. Tuttavia, il piatto può essere denso di calorie a causa dell'aggiunta di olio e burro chiarificato, quindi la moderazione è fondamentale. Scopri la magia del Biryani di Pollo, dove ogni boccone racconta una storia di tradizione culinaria!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pollo Biryani DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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