Pollo Biryani

Pollo Biryani

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (196 grams) contains 204 calories, 14.0 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.

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203.8
calorie
14.0
proteine
26.7
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (196g)
Calorie
203.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0.5 g
Colesterolo 49 mg 16%
Sodio 315.6 mg 13%
Carboidrati Totali 26.7 g 9%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 3.7 g
proteine 14.0 g 28%
Vitamina D 7.8 mcg 39%
Calcio 66.6 mg 5%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 501.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

52.1%
27.3%
20.6%
Grassi: 42 cal (20.6%)
Proteine: 56 cal (27.3%)
Carboidrati: 106 cal (52.1%)

About Pollo Biryani

Il Biryani di Pollo è un piatto profumato e saporito che viene dall'India e dai paesi limitrofi. Presenta pollo tenero marinato e cucinato con riso basmati, insaporito con spezie aromatiche come zafferano, cardamomo e chiodi di garofano. Spesso guarnito con fresco coriandolo e cipolle croccanti fritte, questo piatto unico è un vero festino per i sensi. Pur essendo ricco di sapori, l'uso del pollo magro e delle spezie aromatiche offre alcuni benefici per la salute, fornendo proteine e antiossidanti. Tuttavia, il piatto può essere denso di calorie a causa dell'aggiunta di olio e burro chiarificato, quindi la moderazione è fondamentale. Scopri la magia del Biryani di Pollo, dove ogni boccone racconta una storia di tradizione culinaria!