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pollo e verdure saltate

pollo e verdure saltate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
17.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

23.9%
40.0%
36.1%
Grassi: 106 cal (36.1%)
Proteine: 117 cal (40.0%)
Carboidrati: 70 cal (23.9%)

About pollo e verdure saltate

Il Wok di Pollo e Verdure è un piatto vibrante e nutriente che combina teneri pezzi di petto di pollo con un variegato mix di verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli croccanti. Originario della cucina asiatica, questo metodo di cottura rapida conserva i sapori naturali e la croccantezza degli ingredienti. Ricco di proteine e fibre, è un'opzione salutare che è povera di calorie ma ricca di vitamine essenziali. Irrorato con una salsa di soia saporita o glassa teriyaki, questo wok non è solo soddisfacente ma è anche facile da personalizzare, rendendolo perfetto per un sano pasto serale. Goditi l'equilibrio perfetto di sapore e nutrizione in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.