1 serving (200 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 32.9 g | 65% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pollo e spinaci saltati in padella
Lo Stir-Fry di Pollo e Spinaci è un piatto vibrante che presenta petto di pollo tenero saltato alla perfezione con spinaci freschi, peperoni e aglio saporito. Questa ricetta veloce e deliziosa trae ispirazione dalla cucina asiatica, ricca di sapore e colore. Ricco di proteine dal pollo e vitamine essenziali dagli spinaci, è una scelta di pasto senza sensi di colpa. Non solo è povero di calorie, ma offre anche una sana dose di ferro e antiossidanti. Perfetto per le serate frenetiche durante la settimana, questo stir-fry non è solo nutriente; è una deliziosa celebrazione di ingredienti sani!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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