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pollo e spinaci souvlaki

pollo e spinaci souvlaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
calorie
35.3
proteine
23.5
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.5%
41.4%
31.1%
Grassi: 106 cal (31.1%)
Proteine: 141 cal (41.4%)
Carboidrati: 94 cal (27.5%)

About pollo e spinaci souvlaki

Lo Slouvaki di Pollo e Spinaci è un delizioso piatto ispirato alla cucina greca, con teneri spiedini di pollo marinato alla perfezione. Ogni spiedino è intrecciato con spinaci freschi, aggiungendo una spruzzata di colore e nutrizione. Questo piatto non è solo ricco di proteine magre ma anche di vitamine e minerali essenziali dagli spinaci. Servito con un lato di pita integrale e una salsa di yogurt piccante, è un pasto sano e bilanciato che sprigiona sapore. Perfetto per un pranzo o una cena leggera, lo Slouvaki di Pollo e Spinaci porta il gusto del Mediterraneo sul tuo piatto. Goditi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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