Insalata di pollo e orzo

Insalata di pollo e orzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorie
29.4
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.4%
30.3%
27.3%
Grassi: 106 cal (27.3%)
Proteine: 117 cal (30.3%)
Carboidrati: 164 cal (42.4%)

About Insalata di pollo e orzo

Insalata di Pollo e Orzo è un delizioso piatto di ispirazione mediterranea che combina tenero pollo grigliato con orzo al dente, peperoni colorati e rinfrescanti cetrioli. Condita con un'agrodolce vinaigrette al limone, quest'insalata è piena di sapore e nutrienti. Ricca di proteine dal pollo e ricca di vitamine dalle verdure fresche, è una scelta salutare per un pranzo leggero o una cena. Inoltre, i cereali integrali nell'orzo forniscono una base soddisfacente. Perfetto per la preparazione dei pasti, questo piatto è versatile quanto delizioso. Puoi gustarlo freddo o a temperatura ambiente!