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Insalata di pollo e cavolfiore

Insalata di pollo e cavolfiore

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Insalata di pollo e cavolfiore

Il Pollo And Cauliflower Salad è un delizioso piatto ibrido che combina tenero pollo alla griglia con cimette di cavolfiore fresche e croccanti. Questa insalata nutriente è ispirata alla cucina mediterranea e mostra una vibrante miscela di pomodorini ciliegia, cetrioli e prezzemolo, il tutto condito con una zesty lemon vinaigrette. Ricca di proteine e fibre, è povera di carboidrati, rendendola un'opzione perfetta per un pasto sano e senza sensi di colpa. Questa colorata e croccante insalata non è solo nutriente; è una vivace celebrazione di sapori che energizzeranno la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.