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Carbonara di pollo e ceci

Carbonara di pollo e ceci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorie
28.3
proteine
33.0
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 75.5 mg 25%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.4%
30.3%
34.3%
Grassi: 127 cal (34.3%)
Proteine: 113 cal (30.3%)
Carboidrati: 132 cal (35.4%)

About Carbonara di pollo e ceci

Il Carbonara di Pollo e Ceci è una deliziosa variazione del classico piatto di pasta italiano, che unisce pollo tenero, ceci ricchi di proteine e spaghetti al dente in una salsa cremosa e saporita. Questo piatto presenta un mix di aglio, formaggio Parmigiano e un pizzico di pepe nero, offrendo sapori ricchi ad ogni morso. Originario dell'Italia, questo approccio moderno non solo soddisfa il palato ma offre anche un'opzione salutare, visto che i ceci forniscono fibre e proteine di origine vegetale, mentre il pollo lo rende leggero. Goditi un pasto confortante che è allo stesso tempo indulgente e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.